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| 脑梗塞 | |||||
| 脑梗塞 | |||||
| 作者：脑系科-利贞贞 护理园地来源：本站原创 点击数： 更新时间：2005-11-18 | |||||
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脑梗塞 脑梗塞是由于脑血管内发生血栓、栓塞或其他原因导致脑供血不足而引起的疾病。中医把这类疾病叫作中风。 中风的病因和诱因 １、动脉粥样硬化是中风最主要的原因，70%的中风患者患有动脉硬化，高脂血症是引起动脉硬化的主要原因之一。2、心脏病，风湿性心脏病伴二尖瓣狭窄最常见。3、糖尿病与中风关系密切，有30-40%中风患者患有糖尿病。中风的诱因大致有：１、情绪不佳（生气、激动）；２、饮食不节（暴饮暴食、饮酒不当）。３、过度劳累；用力过猛；超量运动；突然坐起和起床等体位改变。４、气候变化；妊娠；大便干结；看电视过久；用脑不当等。５、各种疾病因素，如糖尿病、高血压、高血脂、血友病、心脏病、血粘度高、心动过缓、血管硬化。６、服药不当，如降压药使用不妥。 如何预防中风复发 1查明病理 配合医生积极治疗。 2生活规律 就是要调节你的起居活动适应你的生物钟。早晨醒来，不要急于起床，先在床上仰卧，活动一下四肢和头颈部，使四肢肌肉和血管平滑肌恢复适当张力，以适应起床时的体位变化，避免引起头晕。然后慢慢坐起，稍活动几次上肢，再下床活动，这样血压不会有大的波动。 3 温水洗漱后，饮白开水一杯，冲洗胃肠，降低血液粘稠度，通畅血循环，降低血压。 １、按摩与被动运动。对早期卧床不起的病人，对其瘫痪肢体进行按摩，预防肌肉萎缩，对大小关节作屈伸膝、屈伸肘，弯伸手指等被动运动，避免关节僵硬。稍能活动的病人可在他人搀扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活动，以防止心血管机能减退。 ２、逐渐开步走路并做上肢锻炼。在第一阶段基本巩固后，可常做些扶物站立， 身体向左右两侧活动，下蹲等活动；还可在原地踏步，轮流抬两腿，扶住桌沿、床沿等向左右侧方移动步行，一手扶人一手持拐杖向前步行。锻炼时，应有意使患肢负重，但要注意活动量应逐渐增加，掌握时间不宜过分疲劳。同时可作患侧上肢平举、抬高、上举等运动，以改善血循环，消除浮肿，平卧床可主动屈伸手臂，伸屈手腕和并拢、撑开手指，手抓乒乓球、小铁球等。 ３、恢复日常生活能力，达到生活自理。在能自己行走后，走路时将腿抬高， 做跨步态，并逐渐进行跨门槛，在斜坡上行走，上下楼梯等运动，逐渐加长距离；下肢恢复较好的病人，还可进行小距离跑步等。对上肢的锻炼，主要是训练两手的灵活性和协调性，如自己梳头、穿衣、解纽扣、打算盘、写字、 洗脸等，以及参加打乒乓球， 拍皮球等活动，逐渐达到日常生活能够自理。在进行功能性锻炼的同时可配合针灸，推拿和药物治疗，其次除树立信心外，还要有耐心和恒心，切不可操之过急或厌烦灰心，半途而废。只要坚持锻炼，大多数是能收到理想效果的。
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